오늘도 힘찬 하루♬

캬캬캬 ~!! 역시 밥을 먹어야지 든든하단 말이지용 >_<

나는 오늘도 또 국물에 밥한그릇 말아서 뚝딱 헤치줬더니

배가 뚠뚠 ㅋㅋㅋㅋㅋ

이렇게 맛있게 먹으면 또 하루를 보람차게 보냈다 생각이 들죵

냠냠 !! 먹을 때 넘나 행복한 나

또 국물이 있어야 밥도 잘먹게 되는 입맛 >_< ㅋ

냐하하하하하 ~~  요것 ~ 넘나 괜찮은것 같은뎅????

홍천뚝배기 여기가 난 개인적으로 젤루 내 입맛엔 맞는것 같아서

뚝배기 먹고 싶다면 여기,,,, 뼈다귀해장국 먹으러 온답니당 ^^

오늘은 날씨가 엄청 좋아서

기분이 넘 좋습니다 !!!!!

나만 그런거 아니죵? ㅋㅋㅋㅋ

오늘은 또 즐거운 하루를 보낼려고 합니닷

하루하루 내가 해야할일들 ~~~

절대 지치지말자 !! 왜냐 꿈이 있으니깐 ^^

매일 세끼를 먹는데 늘 뭘루 먹을 까 고민도 많이 하는데

글애도 난~~~ 다 잘먹어서

뭐든 맛있게 먹는것 같아용 ^^

국물이 생각나거나 씨래기가 고기가 먹고 싶다면

난 늘 ~~ 국물이 끝내주는 홍천뚝배기로 향하죵

그리고는 뼈다귀해장국 ~ 

넘넘 좋다 좋아 ^^

이렇게 새로운 하루하루 기대하면서

하루를 보내보자= !!!!!!!

넘 나 만족~!!

먹덧을 했더니 살이 얼마나 올랐는지....

이대로 있음 안될것 같아

임신중 7개월째부터 다이어트식단 시작~!

덕분에 건강하게 체중관리 받고

출산도 건강하게 잘했다 ^^

덕분에 임신중에 불어난 내살들

비키코치에게 밀착관리 건강하게 살뺐당 ~!^^

총 -15키로 성공 ♥

일대일로 밀착관리 받으면서

임산부 다이어트식단 부터 출산까지

관리받고 살빼서 아주 예쁘게 건강하게

내 살 다 빼고 조리도 잘했당 !!^^

매우 매우 만족 ~!

. . .

10년차허벌산후전문 #비키코치

임신하고 7개월까지 넘 살을 찌워서 걱정했는데

건강하게 살뺄수 있었고

임신중 다이어트식단 유일하게 먹을수 있는 #허벌라이프

매우매우 만족스러웠당 ~!!

비키코치 ♡ 일 대 일 밀착관리 받은

보람이 있눼 ㅋㅋㅋㅋ

임신해서 살이 찌면서 다들 7개월째인데

배 너무 부른거 아니냐며 올했는데

건강하게 관리받고 체중조절했더니

 살 쫀쫀하고 예쁘게 빠졌다면

다들 물어봐서 비키코치 추천했다 ~! ^^

. . .

-15키로 빼고 지금도 요요없이 유지중 ♥

내 몸에 맞게  밀착관리 받으며 아이도 건강 나도 건강

임신중 다이어트식단 허벌라이프 덕분에

이렇게 성공후기 쓰게 되었다 ㅋㅋㅋㅋ

다들 아가 나두고 가면 출산맘인지 모른닷 ㅋㅋ

비키코치의 밀착관리 받고

살처짐 하나 없이 -15키로 빼서 넘나 좋음 ♡

. .

살만 빼주고 다가 아니라

요요가 오지 않도록 사후관리도 하나하나 다 해주는~

내 평생 코치님 ~~^^

이래서 허벌라이프 성공후기 보니깐

코치가 중요하고

비키코치 추천 많구낫 !!!!!

임산부 다이어트식단 알겠지만 아무거나 할수없는뎅

아이의 영양부터 내 몸까지

건강하게 체중조절할수 있어서 적극 추천 ~!  

아이낳고 6개월뒤부터 회사 복직 할려고

찾아보다가 6개월간 수유 할꺼라

안전한 것 찾다가 보니깐 허벌밖에 없어서 선택!

아이낳고 100일째부터 시작했다

내가 관리받고 살뺀 비키코치 !!

출산후허벌다이어트비법 공유해볼려고 한닷!

총 -27키로 성공 ♥

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임신하면서 워낙에 많이 먹어서 이때까지 제일 많이 쪘다 ㅠㅠ

과연 이 살들이 빠질까? 염려 됨

살면서 임신했을때 제일 많이 먹었는것 같다

먹어도 먹어도 들어가는 배 >_<

의사쌤이 살좀 빼야한다고 했지만

식탐이 어찌나 생기던지... 어머무시하게 쪄버렸지 ;;;

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조리원에서 그나마 한 8키로정도는 빼고 나와서

이만큼이지 원래는 더 쪘다는 ㅜㅜ

그리고는 전혀 살이 빠지질 않아서

회사 복귀도 해야하는데 알아보다가

출산후허벌다이어트비법 츄천 많이 하던

비키코치 만났다 !!!  입소문이 자자해서 바로 결정

그결과....  75kg → 48kg 뺐다 ㅎㅎㅎ

후후~^^ 

살빼고 나서 아이랑 같이 다니면

엄마가 날씬하고 예쁘다고 한닷 !! ㅋㅋㅋ

회사 복귀도 잘했고 다들 놀래쥐

어떻게 뺐냐고 물아봐서 비키코치 연락처 알려줌 ^^

첨에 목표 잡았을때 50키로 가까이만 되도 참 좋겠다 했는데

비키코치의 밀착 관리 덕분에 ... 살 엄청 빨리 예쁘게 뺐다

내가 또 시키는건 잘했쥐

입소문대로 진짜 1 : 1 밀착 관리 넘 멋졌다

내 살 다 빼준 비키코치 출산후허벌다이어트비법  궁금하다면

상담 받고 시작해보시길 ^.~

신랑이 예쁘게 사진을 찍어줬다 !

내가 27키로 빼고 나니깐 엄청 좋아한닷

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신랑도 내가 살 엄청 찌니깐 은근 놀랬다

배가 터질것 같고 이살들 다 뺄수 있냐면서

임신때 엄청 먹어댔는데

신랑 돈좀 엄청 썼지 ㅋㅋㅋㅋ >_<  미얀

또 이번에는 살뺀다고 또 돈썼지ㅎㅎ

직장 복귀 할려면 얼른 살빼야 하니깐

비키코치의 출산후허벌다이어트비법

역시 만족 !!! 시키는대로만 하면 다 살뺌 ^^

체중도 많이 뺐고 사이즈도 많이 줄었고

무엇보다 살이 하나도 안쳐졌다는 사실 !!! 신기 신기

운동의 거의 못했지만 단백질 쉐~크 덕분에

수유양도 늘고 살도 쫀득쫀득하게 빠짐 !!

비키코치의 밀착관리는 이미 소문이 자자함 !!

48키로 까지 빼는 동안 옷은 큰것 안사고

임신전 옷 그대로 나뒀는데 잘 맞는닷 ㅎㅎ

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제대로 관리받고 살빼고 지금 유지도 잘하고 있고

회사 복직도 잘했고

다들 엄청 놀랜다 ㅋㅋ

6개월동안 수유도 잘했고 아이도 건강 나도 건강

지금은 유지식하고 있는데 완젼 편하고 좋다

감량도 최고 유지도 최고!!

아주 간편하고 맛있고 살도 잘빠지니깐

출산맘들한테 비키코치 인기짱 인정 ^^

출산후허벌다이어트비법 궁금하다면

10년차산후전문비키코치 츄천!!!